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持仓就是指期货未平仓的合约，它反映了一个合约受关注的程度。一般的期货软件中都可以查询期指的持仓，中金所的官网也可以查询。
持仓量：指投资者现在手中所持有的币品市值（金额）占投资总金额的比例。 期货市场中，持仓量指的是买入（或卖出）的头寸在未了结平仓前的总和，一般指的是买卖方向未平合约的总和，也叫订货量，一般都是偶数，通过分析持仓量的变化可以分析市场多空力量的大小、变化以及多空力量更新状况，从而成为与股票投资不同的技术分析指标之一。 在期货图形技术分析中，成交量和持仓量的相互配合十分重要。正确理解成交量和持仓量变化的关系，可以更准确的把握图形K 线分析组合，有利于深入了解市场语言。
本回答由经济金融分类达人 葛丽推荐
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☆ 杭州期货小白 回复：
IF/Data/Contract.html
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☆ 开户啦-1级理财达人 回复：
中金所网站会公布，你可以到该网站查询
追问谢谢，这个我知道，但中金网站只能看到前20名的总仓位，我想查每日的多空总持仓不知有没有。
追答因为期货是对手盘交易，多空是对开的，所以多空总持仓一定是一样多的，持仓量除以二就可以了