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一般情况下，沪深300是判断大盘的，中证500是判断中小板，上证50判断蓝筹股的。
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☆ 福州期货开户公司 回复：
股指期货对大盘走势，有牵引领头的作用，他代表大户资金的角力，目前的股指期货是对应沪深300指数，涵盖A股具代表性的主要权重成分股，所以他的涨跌对沪深大盘，有绝对性的引导作用，当然创业板，中小板是不直接受影响，只有大盘连续飙升时，才会有资金分流的影响。当然，沪市暴跌当日，也会有影响。所以投资人要认识
股指期货，并知道如何观察运用。分述如下：
开盘前：
股指期货提早15分钟开盘，
收盘则要晚15分钟。而你完全可以利用股指期货提早的15分钟走势情况对当天股市走势
做预判，股指期货比股市开盘早，所以的确可以在一定程度上消化前日公布的消息。
交易时段市场情绪监测：
1.看分时平均线；确定是上升/下降或震荡市趋势
2.看升贴水：升水–买盘踊跃后市乐观，贴水为悲观卖压大的情绪
3.看持仓量增减：因股指期货一般空单大于多单（有套保需求），当持仓量快速上升，多数是空头气氛高涨，正常情况，11；00-11：30中午的持仓量会减少，如果只增不减，小心午后有震荡/回调
4.一般大约可以用1小时为单位，看是上升，下降或是震荡走势，这是配合五分钟线的KD转折循环导致的现像。
尾盘：
尾盘的升贴水与走势，可影响明日一早的开盘
收市持仓结构分析：
前20名多头，空头的净持仓增减，代表多头与空头对下一交易日的看法，多头增仓较多看好后市；空头减的多，后市看涨；空头大增仓，看跌后市；两边大减仓，代表后市谨慎；增减都少代表默认现在的趋势。
升贴水：股指期货价格与沪深300指数的价格比较，期货高于沪深300叫升水，代表看好后市，反之期货价格低谓贴水，代表看弱后市。
股指期货有时不准的原因：
股指期货代表大户的看法，但有时，为了欺敌，达到诱多或诱空目的，会有假的持仓增减，这是因为当对手盘太少时，交易成本会上升，多空的买卖，跟买股票类似，想买的股票要有人卖，卖的人少，只能追涨，就抬高购买成本了。所以牛市要有震荡，熊市要有爆拉阳线，才不会连续阳线或阴线后，对手都快跑光了。
每月第三周期指交割的震荡：
每月第三周是期指输赢的决战点，日内有起伏，每日也有波动，但最大的决战是每月的第三周周五，通常上个月的多方或空方，会极力守住上月的收盘价不退让。在交割的每月的第三周当周，多空双方会有当月决战与移仓需要的大幅波动，特别周三周四最厉害，需谨慎应对。通常胜利的一方，会在周四或五，动用所有资源（通常是大权重股）乘胜追击，但在奋力后，次月初（第四周）失败方通常会借机反击。