您好，期货里面有农产品、能源化工、金属期货、金融期货等品种，您可以根据自己所熟悉的品种操作。比如，您是煤矿老板，您可以做煤炭的套保；如果您是鸡蛋现货商，您对鸡蛋行情很了解，很熟悉，那么可以做鸡蛋期货；如果您对股票行情熟悉，可以选择做期指。国内期货品种有40个，每个品种都有其特点，根据您自身的情况去判断。
黄金：
外盘方面：隔夜伦敦金因美元疲软而震荡走高，日涨幅0.83%，报收1327.44金/盎司。
消息方面：1、欧元区6月调和消费者物价指数初值(年率)上涨0.5%，符合预期；2、美国5月NAR季调后成屋签约销售指数(月率)上涨6.1%，好于预期。
现货市场：6月30日，上海现货9999金报收262.5元/克,跌0.8元。
仓单库存：6月30日，交易所仓单报1995千克，持平。
ETF持仓方面：SPDR Gold Trust黄金持仓量截至6月30日785.02吨，持平。
行情总结：隔夜伦敦金震荡走高，涨幅0.83%。美元持续走软，提振金价。不过考虑上方阻力明显，不宜过分看多。加之超级周的重磅数据即将来临，市场难现大幅单边行情。操作上建议，沪金1412背靠266.5空单尝试，止损参考268。
豆类
外盘走势：美国大豆期货周一跌至2月24日以来最低，受累于农业部报告显示，大豆种植面积和当前的供应超预期。7月大豆期货合约收跌31-1/2美分，报每蒲式耳14.00-1/2美元；7月豆粕合约收挫11.5美元，报每短吨458.3美元；7月豆油合约跌1.13美分，报38.85美分。
消息方面：
1、 农业部周一称，美国农户本年种植大豆8,483.9万英亩，超过预期的8,215.4万英亩。农业部还表示，6月1日，大豆库存为4.05亿蒲式耳，路透调查显示，分析师预期为3.78亿蒲式耳。
2、美国农业部(USDA)周一发布的每周作物生长报告显示，截至6月29日当周，美国大豆开花率为10%，去年同期为3%，五年均值为10%。 当周，美国大豆生长优良率为72%，前一周为72%，去年同期为67%。
3、据总部设在伦敦的国际谷物理事会（IGC）发布的6月份报告显示，2014/15年度全球大豆产量预计为3亿吨，高于2013/14年度的2.83亿吨，同比增幅达到6%。
现货方面，6月30日，山东青岛港进口大豆分销价为4040元/吨，较上周五下跌40元/吨；全国豆粕市场销售平均价格为3860元/吨，较上周五下调24元/吨；散装四级豆油均价为6675/吨，较上周五均价下跌41元/吨。
仓单方面：连豆8132张，持平；豆粕6418张，减少75张；豆油2155张，持平。
观点总结：USDA报告显示美豆新作种植面积和当前的供应均超过预期，导致美豆类周一大幅下挫，将拖累国内豆类市场跟随下跌。从主力合约看，连豆1501合约短线承压中短期均线，呈偏弱振荡走势，建议背靠20日均线短空，止损4510元/吨；豆粕1409合约近期在区间内振荡运行，USDA报告利空，将令豆粕走势大幅低开，建议以日内短空操作为主；豆油1501合约回落到60日均线下方，短线期价跟随外盘回落，向下寻找支撑，建议在60日均线附近介入空单谨慎持有，止损7000元/吨。
希望能帮到您。
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☆ 一本神经 回复：
看你的风险偏好，喜欢高风险高回报就选大波动品种，喜欢低风险低回报就小波动品种。个人比较偏好大波动品种
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☆ 期货顾问-毛经理 回复：
期货的品种都好,不同品种适合不同的投资都,要看你喜欢做哪一种
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☆ 李福 回复：
您好，您有意向做期货的话肯定要从您熟悉的有兴趣的品种切入，交易找持仓和成交量比较大的主力合约，希望能帮到您。
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☆ 期货风控专员 回复：
一选择经纪公司和经纪人
⒈资本雄厚、信誉好。
⒉通讯联络工具迅捷、先进、服务质量好。
⒊能主动向客户提供各种详尽的市场信息。
⒋主动向客户介绍有利的交易机会，并且诚实可信、稳健谨慎，有良好的商业形象。
⒌收取合理的履约保证金。
⒍规定合理、优惠的佣金。
⒎能为客户提供理想的经纪人。
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☆ 动车不动 回复：
您好，期货品种有很多，有波动大点的有波动小点的，看您个人需要做哪些品种也跟您的资金有关。
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☆ 开户啦-5级期货达人 回复：
看个人的投资偏好和对投资品种的熟悉情况，最好就只做自己熟悉的几个品种就可以了。
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☆ 期小将 回复：
你好 期货主要分成农产品 能源 金属等哈 不能单一的判断哪个品种哈 主要看你自己的兴趣和你比较了解的品种 希望对你有帮助 祝你投资愉快
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☆ 蒋校长 回复：
像商品，豆粕、菜粕，螺纹钢都不错的！还有股指期货，目前都可以在申穆配资做的！
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☆ 期货经理人 回复：
一般做活跃品种，螺纹钢，线材，橡胶，金银。。。看您的操作习惯吧，您那有我们营业部，咱们可以网上详聊
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☆ 小王 回复：
你好，期货里的品种比较活跃的有不少，像菜粕，豆粕，螺纹钢，黄金，白银，铜，橡胶等，全国低手续费期货开户
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☆ 呱呱123 回复：
期货品种一共差不多40个品种，40个品种中有的交易量很大，很活跃，有些交易量很小，波动小，无所谓好不好，若刚开始学习交易期货，可以交易波动小一点的玉米 小麦等
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☆ 张经理 回复：
您好，期货品种没有好坏之分，对交易者来说只有流动性大小和波动率的区别，对于保值客户来说，只能选择与现货同类品种做保值。欢迎咨询。
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☆ 暖男 回复：
期货品种越来越多了：玉米、大豆、钢铁、金融、黄金、白银、白糖、食用油等等。应该说行情好不好而不是品种好不好。品种本身都是生活中必不可缺的东西，都有刚性需求。但我们炒期货要选在某个品种有大行情的时候，赚钱就是好。
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☆ 期货狂人 回复：
您好！
近期建议做化工品
欢迎咨询！
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☆ 逆势必死 回复：
您好，中国国际期货热诚为您服务。
期货品种主要分为农产品、能源化工、金属期货、金融期货，选择自己比较熟悉的品种，操作起来更容易一些。
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☆ 爱不释手 回复：
您好，建议刚才是操作的时候最好从自己关注的熟悉的品种入手，如果没有关注的，可以选择合约价值比较小，流动性比较强的品种，品种是一方面，最重要的是要养成良好的交易习惯。计划你的交易，交易你的计划。全国免费期货开户交易咨询，欢迎您的来电！
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☆ 股票顾问-姚经理 回复：
你好 期货的话 你可以先开一个期货账户 具体的咨询你的客户经理 祝你投资愉快
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☆ 高级客户经理 回复：
您好，中衍期货竭诚为您服务：期货品种主要分为农产品、能源化工、金属期货、金融期货，主要看您喜欢什么品种，对哪个品种了解一些，我们可以帮您提供期货开户及专业的指导。